ذهن آگاهي مدرن در جهت كاهش استرس
نويسنده بت آن موليگان ؛ با درآمدي از مليسا بلاكر
نسخه 1
فهرست
شناسنامه
سرشناسه
آرزو خوشابي، مترجمعنوان و نام پدیدآور
ذهن آگاهي مدرن در جهت كاهش استرس / نويسنده بت آن موليگان ؛ با درآمدي از مليسا بلاكرمشخصات نشر
مشهد : نيكو نشر، 1399مشخصات ظاهری
200 ص..موضوع
دارما (بوديسم)Dharma (Buddhism)
فشار رواني -- كنترل -- جنبه هاي مذهبي -- بوديسم
Stress management -- Religious aspects -- Buddhism
مدي تيشن -- خواص درماني
Meditation -- Therapeutic use
شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي
Mindfulness-based cognitive therapy
دقت
Attention
ذهن آگاهي (روان شناسي)
Mindfulness (Psychology)
شماره بازیابی
کنگره:
