ذهن آگاهي براى درمان بي خوابي: یك برنامه هدفمند چهار هفته اى براى آسایش جسم، آرامش ذهن و دستیابي به میزان خواب کافي
تالیف کاترین پولان ارزك، ویلیام اچ. مورکرافت: ترجمه حبیب الله خزائي، محمد مهدى نوروزى، پیمان ولدبیگي
ذهن آگاهي براى درمان بي خوابي: یك برنامه هدفمند چهار هفته اى براى آسایش جسم، آرامش ذهن و دستیابي به میزان خواب کافي
Author
تالیف کاترین پولان ارزك، ویلیام اچ. مورکرافت: ترجمه حبیب الله خزائي، محمد مهدى نوروزى، پیمان ولدبیگيPublisher
کتاب ارجمندEdition 1
9786222570811
list
Edition 2
Edition 2
00
شناسنامه
Title and Author
ذهن آگاهي براى درمان بي خوابي: یك برنامه هدفمند چهار هفته اى براى آسایش جسم، آرامش ذهن و دستیابي به میزان خواب کافي / تالیف کاترین پولان ارزك، ویلیام اچ. مورکرافت: ترجمه حبیب الله خزائي، محمد مهدى نوروزى، پیمان ولدبیگيPublication Details
تهران : کتاب ارجمند، 1399Physical Description
247 ص.: مصور، جدول، نمودار.Subject
بي خوابي -- درمان جایگزینذهن آگاهي )روان شناسي(
series
(کتاب ارجمند؛ 1762)Format (Size)
رقعی .Language
فارسیعنوان اصلي: 2019 ,deen uoy peels eht teg dna ,dnim ruoy mlac ,ydob ruoy xaler ot margorp dediug keew-ruof a :ainmosni rof ssenlufdniM.
واژه نامه.
کتابنامه.
واژه نامه.
کتابنامه.
